Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке?



Филе минтая с картошкой в духовке

Пошаговый рецепт с фото

Запеченное в духовке филе минтая с картофелем – любимое блюдо нашей семьи. Минтай получается очень нежным, а с картошечкой – особенно сытным. Блюдо готовится без сырных и майонезных излишеств. Можно с уверенностью внести его в список диетических и полезных рыбных блюд.


Кстати, приготовить филе минтая с картошкой в духовке можно не только к домашнему ужину, но и подать в качестве горячего гостям за праздничным столом.


Нам потребуются простые ингредиенты из списка.

Ингредиенты для филе минтая с картошкой в духовке


Горячее будем запекать слоями.


Отделить мякоть минтая от кости можно самостоятельно. Я это сделала заранее. Слегка замороженные рыбные тушки хорошо почистила от чешуи, а затем разделила на две части. Срезала вдоль хребта пластинки мякоти. Филе нужно нарезать небольшими кусочками.

Порезать рыбу


Очищенный молодой картофель делится на две половинки, а затем нарезается тонкими дольками.

Порезать картофель


Предварительно очищенный репчатый лук шинкуется четвертинками колец.

Порезать лук


Дно формы для запекания смазывается оливковым маслом. Минтай, приправленный солью и перцем, раскладывается первым слоем.

Посыпать рыбу солью и перцем


Далее идет легкий слой картофеля.

Положить картофель на рыбу


Картошку нужно слегка посолить.

Посолить картофель


Затем легкий слой репчатого лука.

Положить на картофель лук


Еще один слой приправленного солью и перчиком филе минтая.

Положить на овощи рыбу


Снова наша картошечка, но уже более объемный слой. Картофельные дольки необходимо посолить и полить оливковым маслом.

Полить оливковым маслом


Форма с минтаем и картошкой отправляется в духовку на 45-60 минут. Для равномерного приготовления блюда предлагаю в начале приготовления прикрыть картофельную шапочку фольгой.

Поставить форму с рыбой и картофелем в духовку


Готовность блюда определяется с помощью ножа. Проколите картофельный слой ножом, и если ножик с легкостью проскользнул в овощную дольку, то минтай и подавно готов. Осторожно достаньте форму с праздничным горячим из духовки.

Фото филе минтая с картошкой в духовке


Нежное и диетическое запеченное в духовке филе минтая с картошкой так и просится к праздничному столу. Подайте горячее порционно, дополнив свежим укропом, зеленым луком или летними овощами. Приятного аппетита!

Рецепт филе минтая с картошкой в духовке





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Филе минтая с картошкой в духовке — (15 фото)


Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке?
Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке?

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? в 2019 году
Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? в 2019 году

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? рекомендации
Пенне с "

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? картинки
Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? картинки

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? новые фото
Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? новые фото

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? изоражения
Шоколадно-творожный торт: рецепт быстрого приготовления изображения

Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке?
Тарталетки с грибами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру - Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? видео

Смотреть Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке? видео
Форум по теме: Филе минтая с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить филе минтая с картофелем в духовке?, file-mintaya-s-kartoshkoy-v-duhovke/



Похожие статьи

Малосольные овощи в пакете | Волшебная Eда.ру
Французская заправка для салата, пошаговый рецепт с фото
Свекла с кедровыми орешками и сыром
Грибы в горшочках - рецепты с фото на Повар.ру (44 рецепта грибов в горшочках)
Печенье с яблоками и орехами — рецепт с фото пошагово
Персияд, что такое персияд - Повар.ру
Томатная похлебка с кукурузой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Овощные оладьи из топинамбура с сыром и горошком, пошаговый рецепт с фото
Нутовый суп на курином бульоне — рецепт с фото пошагово
Имбирные птички, пошаговый рецепт с фото



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ