Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить



Рецепт:рубленые котлеты из индейки



рубленые котлеты из индейки

Сытное и низкокалорийное мясное блюдо. Идеально подходит людям, которые придерживаются диетического пищевого рациона. Кроме того, этот мясной деликатес разрешается кушать детям. Нежнейшее филе с хрустящей корочкой словно тает во рту.

Мясо индейки полезно тем, кто страдает остеохондрозом, нарушенным обменом веществ, сердечно-сосудистыми заболеваниями.


Ингредиенты

  • Индюшиное филе-
  • Репчатый лук-
  • Куриное яйцо-
  • Поваренная соль-
  • Перец черный молотый-

Информация

Второе блюдо
Порций -
Время приготовления -1 ч 0 мин

Первым делом промоем филе индейки и обсушим от жидкости на бумажном полотенце. Затем нарежем в виде небольших кубиков и выложим в глубокую металлическую емкость.

Советы.

Для котлет следует выбирать молодое плотное мясо розовато-красного оттенка со светлой упругой кожей и без сухих следов. Запах должен отсутствовать. Покупайте индюшатину примерно за 2 дня до приготовления. Храните исключительно в холодильнике в герметичной упаковке.

Чтобы получить необычный вкус, следует смешать несколько разновидностей мяса.

Замороженное филе нужно размораживать в условиях комнатной температуры. Просто достаньте мясо из морозильника и оставьте в помещении на 1 час. Можно индюшатину положить в емкость с холодной водой на такое же время.


На следующем этапе очистим репчатый лук, натрем его на терке с крупными зубцами либо мелко нарежем. Выложим тертую смесь к измельченной индейке.

Совет. Также лук можно мелко нарезать.


После этого посолим и поперчим индюшиный фарш, разобьем куриное яйцо.

Совет! В качестве дополнительных компонентов можно взять мелко измельченный базилик, петрушку и укроп.

По вкусовым предпочтениям следует добавить различные специи.


Хорошенько вымешиваем массу.

Совет. Чтобы котлеты были целыми и не развалились, в фарш можно добавить небольшое количество пшеничной муки.


На разогретую сковородку с добавленным подсолнечным маслом выложим столовой ложкой фарш, разравнивая в виде отбивной котлетки. Будем обжаривать на среднем огне до золотистой расцветки с обеих сторон.

Совет. Для придания индюшатине сочности и мягкости выложите пожаренные котлеты в кастрюлю, залейте небольшим количеством воды и под плотно закрытой крышкой потушите на протяжении пары минут.


Котлеты из рубленого мяса индейки готовы. Выложить их на блюдо с любым соусом (кетчупом, томатной пастой). Подавать с овощным салатом и другими гарнирами. Приятного Вам аппетита!
Рубленые котлеты из индейки
Оценка: .









СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт (45 фотографий)


Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить
Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить в 2019 году
Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить в 2019 году

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить рекомендации
Аджика жгучая - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить картинки
Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить картинка

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить новые фото
Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить новые фото

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить изоражения
Салат «Дамский каприз» с шампиньонами и копченой курицей, рецепт — Вкусо.ру изображения

Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить
Козерог (22 декабря - 20 января) - Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить видео

Смотреть Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить видео
Форум по теме: Рубленые котлеты из индейки - пошаговый рецепт с фото: как приготовить, rublenye-kotlety-iz-indeyki-poshagovyy-recept/



Похожие статьи

Куриные оладьи – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Медальоны из телятины с соусом из черники и имбиря, пошаговый рецепт с фото
Быстрый фасолевый суп - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Рыба в горшочке с картошкой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Гороховый суп из свинины - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Кулич с фундуком, изюмом и цукатами, пошаговый рецепт с фото
Паровые биточки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Новый инстаграм-тренд - 100% чаевые
Яблочный пирог с йогуртом и самбукой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
В Москве открылось кафе Free Hugs - KitchenMag.ru
Конфеты «Ferrero Rocher» в домашних условиях, рецепт — Вкусо.ру
Варенье микс рецепт – азербайджанская кухня: выпечка и десерты. «
Ризотто с овощами и мясом - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ