Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру



Содержание холестерина в продуктах

Продукт, 100 г Холестерин, мг
Баранина нежирная 98
Ягнятина 70
Говядина 80-86
Говяжья печень 150
Говяжий язык 270-400
Жир говяжий 120
Телятина 80
Телячья печень 80
Свиная отбивная 110
Свинина, филейная часть 110
Свиная рулька 110
Свинина обрезная 89,2
Свиная печень 89,2
Свиной жир 4,8
Смалец 90
Кролик 91,2
Гусь 90,8
Индейка 40
Курица белое мясо 78,8
Курица темное мясо 89,2
Сердце куриное 170
Печень куриная 490
Бройлер 40-60
Утка (без кожи) 60
Утка (с кожей) 90,8
Цыпленок 20
Мозги 768-2300
Почки 300-800
Колбаса вареная диетическая 0-40
Колбаса вареная жирная 60
Колбаса сырокопченая 112,4
Ливерная колбаса 170
Ливерный паштет 150
Сардельки свино-говяжьи 100
Салями 85
Сосиски 85
Ягнятина 85
Желток одного яйца 250-300
Рыба нежирных сортов 54,7
Карп 96-270
Треска 30
Скумбрия 360
Севрюга 300
Устрицы 170
Креветки 144
Сардины в масле 120-140
Минтай 110
Сельдь 100
Мидии 64
Форель 56
Тунец 55
Рак 45
Щука 50
Ставрида 40
Кефир 1% 3,2
Йогурт обезжиренный 1
Йогурт жирный 7-9
Сыворотка 2
Майонез 1 ч. л. 4 г 4,8
Мороженое 20-120
Пирожное с кремом 50-100
Сливки 20 % жирности, 1 ч.л. — 5г 3,2
Сливочное масло 180-220
Топленое сливочное масло 280
Сметана 10 % 100
Сметана 30 % 1 ч.л. — 11 г 10,1
Майонез 1 ч. л.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная (55 фото)


Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру
Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру в 2019 году
Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру в 2019 году

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру рекомендации
Как правильно варить варенье

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру картинки
Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру картинки

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру новые фото
Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру новое фото

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру изоражения
Закуска туарега, пошаговый рецепт с фото изображения

Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру
Фрикадельки в томатном соусе с пастой – Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Вкусные рецепты с фото - Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру видео

Смотреть Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру видео
Обсуждение по теме: Таблица содержания холестерина в продуктах | Волшебная Eда.ру, tablica-soderzhaniya-holesterina-v-produktah-volshebnaya/



Похожие статьи

Какие фрукты нельзя есть
Говядина, тушенная с морковью и кленовым сиропом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Картофель по-корейски - рецепт с фото на Повар.ру
Марианна — профиль на кулинарном сайте IamCOOK.RU
Крем из вареной сгущенки - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пенне Болоньезе рецепт – итальянская кухня: паста и пицца. «
Гречка с куриным филе в мультиварке — рецепт с фото пошагово
Вареники с капустой и грибами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Диеты против лишних кило
Пирог с мясом



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ