Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



Теплый салат с телятиной

Теплый салат с телятиной

Приготовил : Dashuta 
27.11.2014
Время приготовления: 30 мин

Простой и очень легкий салатик с телятиной для разгрузочных дней, он получается довольно питательным и может зарядить вас необходимой энергией на несколько часов, при этом, не перегружая желудок.

Описание приготовления:

В разгрузочные дни не совсем обязательно голодать, можно просто включать в свой рацион легкие и хорошо усваиваемые блюда. Сегодня я как раз хочу познакомить вас с одним из них и рассказать о своем любимом рецепте приготовления теплого салата с телятиной. Здесь мы будем использовать много овощей, их мы предварительно запечем в духовке, а также телятину, которая сама по себе является почти диетическим мясом. Поэтому и блюдо у нас получается довольно легким и невероятно вкусным, я от него в полном восторге и вам советую обязательно приготовить теплый салат с телятиной в домашних условиях - вы не пожалеете.

Назначение: На обед На ужин
Основной ингредиент: Мясо Овощи Телятина
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Телятина  — 250-300 Грамм
  • Баклажан  — 1 Штука
  • Цуккини  — 1 Штука
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Помидоры черри  — 8-10 Штук
  • Руккола свежая  — 75 Грамм
  • Масло растительное  — 1-2 Ст. ложек (+для обжарки мяса)
  • Уксус бальзамический  — 2 Чайных ложки
  • Перец черный молотый  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Теплый салат с телятиной"

Теплый салат с телятиной - фото шаг 1
Для начала тщательно промываем овощи, затем очищаем перец от семян, удаляем плодоножку и нарезаем его полукольцами. Баклажан и цуккини режем кружочками, выкладываем все овощи в форму для запекания и ставим в духовку на 10-15 минут при 250 градусах (функция гриль).
Теплый салат с телятиной - фото шаг 2
Телятину моем под проточной водой, вытираем насухо и нарезаем мясо на небольшие кусочки. В сковороде разогреваем совсем немного растительного масла и обжариваем на нем телятину до золотистой корочки (2-3 минуты с каждой стороны).
Теплый салат с телятиной - фото шаг 3
Помидоры и рукколу также промываем, помидоры режем пополам.
Теплый салат с телятиной - фото шаг 4
Теперь в глубокую тарелку выкладываем рукколу, помидоры, запеченные овощи и обжаренное мясо. Заправляем все бальзамическим уксусом, добавляем соль и перец по вкусу, 1-2 столовые ложки растительного масла и перемешиваем все - салат готов. Приятного всем аппетита!

Оценить рецепт Теплый салат с телятиной:

средняя оценка: 3.0, всего голосов: 2
Похожий видео рецепт "Теплый салат с телятиной"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт (19 фотографий)


Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру рекомендации
Шоколадные маффины с лимонной глазурью, пошаговый рецепт с фото

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки
Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру картинки

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру новые фото

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изоражения
Постный салат из чечевицы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру изображения

Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Теплый салат с картофелем и осьминогом, пошаговый рецепт с фотографиями – итальянская кухня: салаты. Еда - Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру видео
Обсуждение по теме: Теплый салат с телятиной - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру, teplyy-salat-s-telyatinoy-poshagovyy-recept/



Похожие статьи

Соус бешамель с петрушкой от шефа Пола Гейлера рецепт – соусы и маринады. «
Варенье из черешни без косточек (пятиминутка) — рецепт с пошаговыми фото и видео
Салат из куриной печени | Рецепт салата из куриной печени с фото | Салат из печени с яблоком на Webspoon.ru
Рулетики из ветчины с инжиром и сыром Дор Блю рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Лапша с мясом рецепт – венгерская кухня: супы. «
Бириани из курицы с рисом, пошаговый рецепт с фото
Гарниры - 1 материал на сайте «
Кассероль из курицы, спагетти и грибов - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Мороженое из творога
9 мая — день памяти святителя Стефана
Печенье с фундуком
Асаи - диковиная ягода



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ